分享西葫芦香菇盒的西葫做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 老人食谱分类
- 香味 菜品口味
- 炸主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
食材明细
- 西葫芦1个
- 肉馅100克
- 香菇5朵
- 鸡蛋1个
- 大葱适量
- 姜末适量
- 蚝油适量
- 胡椒粉适量
- 面粉适量
- 淀粉适量
- 泡打粉适量
- 花椒盐适量
- 辣椒酱适量
- 油盐适量
西葫芦香菇盒的做法详细步骤第1步
西葫芦连切两薄片, 注意中间的芦香一刀不要切断;
肉馅中加入适量的盐、姜末、菇盒
胡椒粉和蚝油,西葫 顺着一个方向搅拌均匀,芦香 腌制十分钟;第2步
再加入香菇丁和大葱;
顺着刚才的菇盒方向搅拌好备用;第3步
将适量的香菇肉馅夹入西葫芦片中;
用鸡蛋、面粉、西葫淀粉、芦香泡打粉和适量的菇盒盐和胡椒粉, 再加入一定量的西葫水调成稀稠合适的面糊;第4步
将做好的西葫芦盒放在面糊中,让其表面均匀的芦香裹上一层面糊;
烧锅油, 油六、菇盒七层时放入西葫芦盒下去炸,西葫 中或炸至浅黄色捞起;第5步
再开大火,芦香油温升至九成热时放入西葫芦盒,菇盒
炸至金黄色后捞出;
摆放在盘中, 表面上撒些花椒盐即可;第6步
喜欢吃辣的亲们, 也可以蘸上辣椒酱一起吃。
西葫芦香菇盒的做法小贴士1. 馅料腌制时先将肉馅加入盐等调味料腌制十分钟; 香菇和大葱待到要包时再放入搅拌, 这样能保持大葱的香味;
2. 西葫芦连切两片, 注意中间一刀不用断开, 将准备好的肉馅酿入其中;
3. 要想外皮酥脆, 面糊很重要:用1个鸡蛋, 面粉和淀粉按1:1的比例, 加少许泡打粉,再加入点盐和胡椒粉调味,加入水搅拌成稀稠合适的面糊;
4. 西葫芦香菇盒第一次下锅炸时要中火慢炸, 让其成熟; 第二次复炸时要大火快炸, 这样让炸时吸入的油再逼出来;
5. 炸好的西葫芦香菇盒用两种吃法: 一种是蘸椒盐; 另外也可以蘸辣椒酱吃。西葫芦香菇盒的营养分析
香菇 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还...
一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
香菇菜谱: 香菇焖鸡块 杂菜 让皮肤滑润细腻的香菇薏米饭 更多做法>
面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ...
一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...详细介绍
面粉菜谱: 铜锣烧 面粉菜饼 面粉煎鱼 更多做法>
鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...
一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍
鸡蛋菜谱: 韭菜炒鸡蛋 炸茄盒 鸡蛋炒青蒜 更多做法>
蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
蚕豆淀粉菜谱: 更多做法>